ಪೈಲ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕೆಲವು ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳು ಇಂತಿವೆ

1. ಹೆಚ್ಚು ನುಣ್ಣಗೆ ಚಲಿಸುವ ಆಹಾರ : ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪು, ಮೆಂತ್ಯ ಹುಳಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆ ಕೂಡ ಸಹಕಾರಿ.

2. ತೈಲಗಳು : ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಬದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿaffected ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚುವುದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೆಮ್ಮದಿ ಕೊಡಬಹುದು.

3. ಊಟದ ಆದ್ಯತೆ : ಹೆಚ್ಚು ಪಚನವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಜಾಸ್ತಿ ಪಾಚಿ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.

4. ಗೋದಿ ಹುಳಿ : ಗೋದಿ ಹುಳಿ ಅಥವಾ ಹುಳಿಯ ಕಡಿ ತಿನ್ನುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೈಲ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕೊಡಬಹುದು.

5. ಸಾಧಾರಣ ವ್ಯಾಯಾಮ : ಯೋಗ ಅಥವಾ ಸಾದಾರಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

7.  ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು : ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8-10 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ದೇಹದ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಕಾರಿ.

ಈ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರ ಕೊಡಬಹುದು. ಆದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಪೈಲ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗಿದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಸೂಕ್ತ.