ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

1. ರೋಗನಿರೋಧಕ ತುಕಡಿಗಳು :

   - ರೋಗನಿರೋಧಕ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಮ್ಮಿ, ಪ್ಲೇಗು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಗೆ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

  

2. ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮಗಳು :

   - ರೋಗಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು.

   - ಸೂಕ್ತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ರೋಗವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು.

3. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಚ್ಛತೆ:

   - ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು.

   - ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

   - ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು.

4. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಶುದ್ಧತೆ :

   - ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಸೇವನೆ.

   - ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ.

5 ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಗೃತಿ :

   - ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದು.

   - ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು.

6. ಕೋವಿಡ್-19 ನಿಯಂತ್ರಣ ಕ್ರಮಗಳು :

   - ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು.

   - ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

   - ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಬಳಸಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡುವುದು.

ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.