ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಇರಲಿ ಗಮನ

1. ಸಹೀಕೃತ ಆಹಾರ : ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಪೋಷಕ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು. ಬಾಯಾರಿಕೆ ಹೋಗಿಸಲು, ಬೋಂದಾಜಾತೀಯ ತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಮುಚ್ಚಿದ ನೀರು ಕೊಡಿ.

2. ನಿರೋಧಕ ಟೀಕೆಗಳು : ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮತ್ತು ಮಲೇರಿಯಾ ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹಾಗಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿರೋಧಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು.

3. ಜೀರ್ಣಮಾರ್ಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು : ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಶುದ್ಧತೆಗೆ ಗಮನಕೊಡಿ. ಊಟದ ಮುನ್ನ ಮತ್ತು ಶೌಚಮನೆಗೆ ಹೋಗಿ ಬಂದ ಮೇಲೆ ಕೈ ತೊಳೆಯಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

4. ಬೀಳದಿರಲು ತದ್ವಾರಗಳು : ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ನೀರಿನ ಸಂಗ್ರಹ (standing water) ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿರಿ.

5.  ಸೂಚನಾತ್ಮಕ ಬಟ್ಟೆಗಳು : ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ತೇವ ತಡೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಸಿರಿ. ಸೂಕ್ತ ರೆನ್ ಕೋಟ್ ಮತ್ತು ಬೂಟ್‌ಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು.

6. ಮೇಜಿನ ಅಸ್ತಿವ್ಯಸ್ತತೆ : ಮನೆಯೊಳಗಿನ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಹವಾ ಸಂಚಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿ.

7. ಚಿಕಿತ್ಸೆ : ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಬಹುದು.